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「アメショの雑種です」
保護された猫と暮らし始め。結果、毎日 いろんなことが起きてます・・・。
風邪引き
すいぶん長い間、放置をしていましたが・・・

家で親が風邪を引き。
会社でも、目の前の人が風邪を引き(しかもマスクをしない!)。

"これってちょっと危険だな・・・"と思っていたら、案の定、風邪を引きました。

特段酷い症状ではなかったのだけど、
仕事も忙しくなってきているので、たんぱく質を気にするいつもの食事に、
何かと"ビタミンC。ビタミンC・・・"と果物を食べ、なるべく睡眠をとるように心がけ。
ようやく9割方、回復!

昨日、久々(2週間ぶり)にジムに行ったら
「あれ? 久しぶりですか?」
とスタッフさんたちにも個々に言われ。
筋肉がだいぶ落ちていたのはショックだけど、"やっぱりジムは楽しいなぁ"なんて思ってみたり。
インフルも流行ってきているようだし、気をつけなければなぁと思ってみたり。
いろいろ思ってみたりしています。


"のどが痛いわ・・・"
"なんか頭が痛いわ・・・"
そう思うたびに、何かスパっと治る解決法はないかとググるのだけど(←そんなものは無い)
どこを読んでも「体を温めて、よく休むこと」ばかり。
「食事を食べすぎると回復が遅れるから絶食がいい」と言っている人も居たけれど、
基本的には「よく寝ること」が基本なようで。

そんな中、「風邪 = ウィルス感染」という記事を見ていたら、
ウィルス名の中に・・・

『ライノウィルス』
20160525_1_convert.jpg
何? キミのせい??
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